สรุปแนวคิดสำคัญจากหนังสือ “The Obstacle is the Way” อุปสรรคต่าง ๆ จะช่วยให้ชีวิตเราดีขึ้น!

“The Obstacle is the Way” เขียนจากปรัชญาสโตอิก (Stoic) โดย Ryan Holiday เจ้าพ่อสาย Stoicism ตัวจริง Stoic คือปรัชญากรีกโบราณที่ยังคงเป็นอมตะใช้ได้ทุกยุคทุกสมัย

Marcus Aurelius จักรพรรดิ์โรมันผู้ยิ่งใหญ่เขียนคำสอนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดไว้ดังนี้

“The impediment to action advances action.

What stands in the way BECOMES the way.”

อุปสรรคทำให้เราพัฒนาไปอีกขั้น จงเลือกเดินทางที่ยาก เพราะมันคือทางที่เราจะประสบความสำเร็จ

โดยจะเรียกสิ่งนี้ว่า “The Art of Turning Obstacles Upside Down”

สรุปแนวคิดของ Ryan Holiday จากหนังสือ The Obstacle is the Way อุปสรรคมีไว้ท้าทน เราต้องเลือกทางที่ยาก เพื่อให้เรามีชีวิตที่ประสบความสำเร็จ

1. คนเราส่วนใหญ่เวลาเจอปัญหาหรืออุปสรรคเรามักจะไม่ทำอะไรนอกไปจากการบ่น โทษโน่นโทษนี่ หรือภาวนา คิดว่ามันไม่น่าเป็นแบบนี้เลย ถามว่าแล้วมันมีอะไรดีขึ้นมาหากเราเอาแต่บ่น?

2. สิ่งที่คนเราแสดงออกเวลาเจออุปสรรค คือ ความกลัว ความสับสน สิ้นหวัง รวมถึงไปการโมโห โกรธ

3. สิ่งที่จะทำให้เราแตกต่างจากคนส่วนใหญ่ได้คือ ทัศนะคติและวิธีการ (Attitude and Approach

4. Andy Grove อดีต CEO ของ Intel บอกไว้ว่า “Bad companies are destroyed by crisis. Good companies survive them. Great Companies are improved by them.”

คนที่ประสบความสำเร็จก็เช่นเดียวกับบริษัทที่เราต้องเปลี่ยนอุปสรรคเป็นโอกาสให้ได้

5. การจะเอาชนะอุปสรรคให้ได้เราต้องมี discipline 3 อย่าง คือ Perception, Action แล้วก็ Will

6. Perception หรือ มุมมองจะเป็นตัวสำคัญที่จะบอกว่าเราจะตัดสินใจอย่างไร เรามีทางเลือกว่าเราจะตัดสินใจอย่างไรเมื่อเจอเหตุการณ์ต่าง ๆ เราต้องฝึกทักษะในการคิดมองหาโอกาสในวิกฤติหรือปัญหาต่าง ๆ

7.ตัวอย่างของ perception ของคนที่ประสบความสำเร็จ เช่น การมองความผิดพลาดเป็นโอกาสในการเรียนรู้หรือ training ไปในตัว

8. อุปสรรคมักจะทำให้เราอารมณ์ขึ้น สิ่งสำคัญอย่างแรกคือควบคุมอารมณ์ตอนเองให้ได้ โดยในภาษากรีกมีคำว่า “apatheia” และให้ถามตัวเองว่าการที่เราใช้อารมณ์นี้ช่วยให้อะไรดีขึ้นรึเปล่า?

9. Epictetus กล่าวไว้ว่า ในชีวิตของเราต้องแบ่งเรื่องของเป็น 2 สิ่ง คือสิ่งที่เราควบคุมได้ กับสิ่งภายนอกที่เราควบคุมไม่ได้ เราต้องเลือกทำสิ่งที่เราควบคุมได้

สิ่งที่เราควบคุมได้มีหลายอย่างตั้งแต่ emotions, attitude, judgement, perspective, decision, determination

10. เวลาเราเจออุปสรรคให้เรา focus ที่ปัจจุบันและทำให้ดีที่สุด อย่าเพิ่งคิดไปไกลว่า ถ้าเกิดปัญหาอย่างนั้นอย่างนี้ ให้ Live in the present moment

11. หลายครั้งเราเจออุปสรรค เรารู้ว่าจะต้องแก้อย่างไร แต่เรากลัวหรือไม่กล้าที่จะ take action อาจเป็นเพราะเราไม่มีประสบการณ์ เสี่ยงมากไป เราคิดว่าค่าใช้จ่ายสูงไป หรือเดี๋ยวมันก็ดีขึ้นเอง สุดท้ายสิ่งที่เกิดขึ้นคือเราเลือกที่จะไม่ทำอะไรกับมัน

สิ่งที่สำคัญในการเอาชนะอุปสรรคต่าง ๆ คือ ต้องลงมือทำครับ

12. แต่เราจำเป็นต้องมีคำอดทน หรือ มี persistence ครับ แน่นอนว่าการทำอะไรครั้งแรกส่วนใหญ่จะไม่ค่อย work อยู่แล้ว เราคงเคยได้ยินเรื่องราวของ Thomas Edison ที่ทำการทดลองการทำหลอดไฟเป็นหลายพันครั้งมาแล้ว

13. การทดลองทำ หรือ Iterate เป็นสิ่งสำคัญมาก ถ้าเปรียบเทียบกับการทำ product ใน Silicon Valley ที่จะ launch ตัว MVP หรือ Minimum Viable Product มาให้ทดลองใช้ก่อน เพื่อรับ feedback การใช้งานไปปรับปรุง เราก็ต้องมองตัวเองเป็น start-up แบบนั้นเหมือนกัน

เมื่อลองแล้วผิดพลาดให้ถามตัวเองว่า What went wrong? What can be improved? หรือ What am I missing?

14. ให้ follow process และ focus ที่สิ่งปัจจุบัน ค่อย ๆ ทำไปทีละอย่าง แก้ปัญหาไปทีละเปลาะ

15. หลักการพื้นฐานในการทำงานที่ดีที่สุด หน้าที่ของเราคือ

[1] hard work ทำงานหนัก

[2] honesty ซื่อสัตย์

[3] helping others as best we can ช่วยคนอื่นเท่าที่เราทำได้

16. การจะทำงานหนึ่งให้สำเร็จ หรือจากจุด A ไป B เราสามารถไปได้หลายเส้นทาง อย่ากังวลและมัวแต่หาทางที่ perfect ให้เราลงมือทำให้ดีที่สุดที่เราทำได้และไปถึงเป้าหมายได้ Think progress not perfection

17. การเจออุปสรรคเราไม่จำเป็นต้องพุ่งชนเพียงอย่างเดียว เรายังมีทางเลือกที่จะเลือกไปทางข้าง ๆ หรือเดินถอยหลัง ก็อาจจะเป็นทางเลือกที่ดีกว่าให้เราเดินต่อไปได้

18. Will เป็นพลังที่เกิดจากภายในตัวเราเอง ที่เราควบคุมได้และไม่ขึ้นกับสิ่งภายนอก

True Will นั้นคือ quiet, humility, resilience และ flexibility

19. Pre-mortem เป็นเทคนิคการคิดคาดการณ์ล่วงหน้าว่าจะเกิดอะไรขึ้น โดยคิดว่า what could go wrong? เหมือนการทำประเมินความเสี่ยง การมี anticipation ล่วงหน้าทำให้เราสามารถเตรียมตัวรับมือได้ทัน หรือหลีกเลี่ยงปัญหาได้

20. Art of Acquiescence คือ ศิลปะของการรู้จักยอมรับปัญหาจากสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้และ move on นี่ไม่ได้หมายถึงการให้เรายอมแพ้ แต่มันหมายถึงการที่เรายอมรับปัญหาและปรับเปลี่ยนเส้นทางหรือวิธีการ

21. Amor Fati สิ่งใดเกิดขึ้นแล้วสิ่งนั้นดีเสมอ เราต้องหัดที่จะเรียนรู้ที่จะหาความสุขจากสิ่งใด ๆ ที่เกิดขึ้นแล้ว Love everything that happens

22.ชีวิตเราเต็มไปด้วยอุปสรรคมากมาย ไม่ใช่แค่ครั้งเดียว ดั้งนั้นต้องอาศัยความมุ่งมั่นและอดทน ให้เราเตรียมตัวที่จะเจออุปสรรคครั้งใหม่ไว้เลย “Behind mountains are more mountains”

23. See things for what they are. Do what we can. Ensure and bear what we must. มองทุกสิ่งอย่างที่มันเป็น แล้วทำสิ่งที่เราทำได้ และยอมรับในสิ่งที่จำเป็น

===========================================

ติดตามอ่านสรุปรีวิวหนังสือดี ๆ ได้ที่เพจ สิงห์นักอ่าน หรือ www.pawinreading.com